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[转帖] 药膳菜谱:肉骨茶

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药膳菜谱:肉骨茶

菜式:《肉骨茶》
用料:排骨500g、油菜心4棵、干香菇6朵,
大蒜10粒、桂皮1根、丁香3粒、白胡椒粒1茶匙5g、枸杞2茶匙10g、八角2粒、甘草3g、陈皮2片、桂圆干2个,老抽1汤匙15ml,盐1茶匙5g。

材料

纱布用开水烫一下消毒,药材洗干净

包好调味包,香菇浸软,大蒜剥皮

排骨氽煮片刻去血水

放入调味包、老抽、清水烧沸后再加上排骨、香菇、大蒜,再次烧沸后转小火慢炖90分钟


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